Personal Training

  • Kuntosaliohjelmat
  • Kehonpainoharjoitteluohjelmat
  • Juoksukoulu
  • Intervalliharjoittelu

Kehittää:

Lihastasapainoa, ryhtiä, painonhallintaa, liikkuvuutta, immuniteettia, hapenottoa.

Apua mm.:

Kohonneeseen verenpaineeseen, 2-tyypin diabetekseen, osteoporoosiin, nivelvaivoihin, leikkausten jälkeisiin ongelmiin…

Hinta: alkaen 60min / 50€